Вам нужно ознакомится с тем что ждет вас, после того как вы поменяете вредное питание на правильное.
Приятные изменения коснутся и вашего организма, и вас самих, как личность.
Согласно существующему правилу, когда вы начнете использовать правильное питание, то есть питать свое тело пищей по качеству выше собственного строения клетки, результатом станет отвержение организмом низкокачественных материалов и замена их более совершенными, которые позволят обновлять и оздоравливать ткани организма.
Организм, даже получая от нас бесконечные помехи, ВСЕГДА желает видеть нас здоровыми. В результате такого его совершенствования мы больше не вернемся к прошедшим болезням и начнем зарабатывать новые. Когда люди самостоятельно начинают попытки бороться с простудами, лихорадками, опухолями, порезами, травмами и т.д., то появляются множества примеров в стремлении организма к оздоровлению, происходит это, независимо от предпринятых действий к остановке процессов заболеваний.
Правильное питание приводит к очищению организма и тканей на межклеточном уровне
Что ждать, когда вы начнете заменять привычные низкокачественные продукты на натуральные и живые?
При исключении из питания токсичных продуктов–стимуляторов (кофе, чай, шоколад) появляются головные боли и упадок сил. Эти неприятные явления будут следствием вывода токсинов из тканей. При выводе, они попадут в кровеносную систему неоднократно, проходя многие жизненные циклы и до того, как они окажутся в месте их окончательного уничтожения, токсины будут действовать раздражающе, при этом БУДЕТ БОЛЕТЬ ГОЛОВА.
Далее активность сердца, которая стимулировалась приемом токсичных стимуляторов, будет снижаться, в результате чего у вас будет наблюдаться УПАДОК СИЛ. Учащенный пульс придает ощущение бодрости, а когда пульс замедляется, будет ощущаться депрессия. Но вы НЕ ВОЛНУЙТЕСЬ, через три дня все эти неприятности исчезнут, и вы станете бодры, потому что почувствуете прилив сил.
Приготовление низкокачественной пищи, подразумевает добавления соли, специй и прочих ингридиентов, усиливающих ее возбуждающий вкус.
Какое же тогда правильное питание? Правильное питание состоит из натуральных и не подверженных любого рода обработке продуктов. Мясные и рыбные продукты имеют возбуждающий вкус. Они будут более возбуждающими, чем овощные и растительные протеины, а потому мясо и рыба – неправильное питание. Получается, что отказавшись от мяса и рыбы, сердечная активность понижается, мозг фиксирует это как расслабление и наступает начальный УПАДОК СИЛ. Продлится он в пределах десяти дней. Дальше снижается стресс, улучшается состояние и у вас прилив новых сил. Подробнее о том, какое питание правильное и ведет к оздоровлению, я написал здесь (см ссылку).
Программа правильного питания предложит каждому пройти через следующие симптомы
Итак, вспомним, что появится в организме в период процессов его перестройки.
Те, кто придерживаются правильной диеты (на основе продуктов, входящих в основу правильного питания) и продержатся на ней 3–7 дней, а затем бросят, будут утверждать, что диета сделала их слабее, и питание по–старому не ухудшало их самочувствия.
Это большое заблуждение, организм не успел перестроиться, пройти и закончить первый этап восстановительной фазы. Подождав еще немного, они ощутили бы гораздо лучшее состояние, чем было.
Начальная фаза занимает от 10 дней, а иногда несколько недель. В это время начинается внутренняя реконструкция, при этом жизненные силы, находящиеся на периферических участках организма в мышцах, кожи, устремляются во внутренние органы. Это перемещение вы будете воспринимать мышечной слабостью.
В эти моменты важно больше спать и отдыхать, чтобы меньше расходовать энергию. Это ФАЗА КРИТИЧЕСКАЯ, и начав прием любых стимуляторов, вы приведете его к нарушению и расстройству восстановительного процесса. Здесь необходимо проявить терпение. Энергия по прошествии времени вернется к вам с такой силой, которой вы не обладали до начала оздоровления через правильное питание.
На этом этапе ВАЖНО ПОНЯТЬ, что основная энергия тратится на внутреннюю работу и не растрачивается на внешние движения, и на движения мускул тоже. Осознание этого – залог вашего успешного выздоровления.
Поэтому поступите мудро, расслабьтесь, не напрягайтесь, позвольте организму своими силами решить все, что нужно для его оздоровления. Продолжая придерживаться правильного питания и повышая его качество, с вами начнут происходить интересные и приятные ощущения.
Организм, получая длительное время качественное питание, начнет понимать, что ему пора избавиться от старья и построить свое новое прекрасное строение. И приступит к этому
немедленно. Мыслить при этом он будет примерно так: “Избавлюсь-ка я от зловонья, загазованности, немыслимых масс, которые продержались во мне слишком долго!
Очищу печень и желчный пузырь, выкинув излишек желчи через кишечник, туда же направлю артритные отложения и очищу суставы, освобожу артерии, капилляры, вены
от шлаков, изгоню вон все пищевые раздражители – концентраты, наркотики, снотворные, лекарства, все отложенные жиры. Буду продолжать это пока не приду к великолепию своего рабочего состояния.”
Теперь начинается процесс восстановления. Он тоже будет характеризоваться ухудшением вашего состояния. Поначалу может просто заболеть голова, будут возникать ощущения жара или простуды, кожа может покрываться сыпью, кишечник проявит себя вялой работой, а то и поносом, будет присутствовать чувство усталости и противоречивости, навалится умственная депрессия, и
все подобное прочее. Многие выдерживают и терпят эти проявления, вдохновившись теми улучшениями, которые они уже ощутили и продолжают ощущать.
Как именно ваше состояние будет меняться – зависит от того что именно будет отвергаться организмом, какие органы будут в этом участвовать, и какой запас энергии у вас имеется.
Ослабить симптомы и ускорить их прекращение, вам поможет продолжительное время сна и отдыха. Совсем неплохо, что эти симптомы посетили вас.
Ведь, вдумываясь к чему привела бы грязь, накопившаяся в вас, вы поймете, что выдержав проявления реакций происходивших в вашем организме в момент очищения и оздоровления, вы избежите многих серьезных заболеваний, и справитесь с этим, изменив свое питание.
Но вам стоит учитывать, что продолжая улучшать качество питания, не стоит ждать только каждодневного улучшения вашего самочувствия. Организм осуществляет свою деятельность циклами, поэтому оздоровление будет происходить по пути постоянного уменьшения дискомфорта.
Продолжение статьи читайте по этой ссылке.