Магний и различные виды заболеваний

Мы уже знаем, что магний, вернее его дефицит может приводить ко многим заболеваниям. Давайте посмотрим, как именно происходит это взаимодействие.
Пройдемся по каждому виду заболевания (вызванного зачастую нехваткой магния в организме) отдельно. Начало всей статьи  о магнии  здесь.  Как идентифицировать недостаток магния в организме по симптомам (или болезням)? Предлагаю рассмотреть этот список с моими комментариями.

АСТМА

При астме спазмируются бронхи. И дыхание, вернее его нормальный процесс, нарушается. В этом случае магний помогает тем, что расслабляет мышцы бронхов.

Наблюдения показали, что если астматику магний ввести внутривенно, одышка снижается и быстро снимается приступ нехватки дыхания, часто бывает, что приступ снимается  полностью.  Эта способность магния показывает, как он чрезвычайно важен для астматиков.  Для быстрой и эффективной помощи лучше принимать сублингвальную форму магния.
Так как она непосредственно под языком попадает в нужную артерию, сразу впитывается и попадает в кровь.

ЗАПОРЫ

Многие знают, что большие дозы магния расслабляет кишечник. Магний в водорастворимой питьевой форме отлично справится с этой проблемой.
Единственное, что может не привести к должному результату, так это недостаточное количество принятого магния. Всегда помните, что скорым помощником в избавлении от запоров будет магний.

ДИАБЕТ

Магний, конечно же не может сам по себе справиться с такой серьезной проблемой, как диабет. Но он не заменим в борьбе с этим заболеванием. Известно, что необходимый диабетикам инсулин контролирует уровень глюкозы в крови, а магний, как показали наблюдения, регулирует ответ инсулина на сахар, который поступает в организм с пищей и
улучшает его регуляцию в крови.  Высокий уровень магния в организме способствует лучшему усвоению глюкозы, но при этом заболевании большое количество магния выводится с мочой. Поэтому диабетикам магний просто необходим.

УСТАЛОСТЬ

Каждая отдельная клеточка вырабатывает собственную энергию, а суммарно они образуют общий объем энергии организма. Магний и здесь оказывают важную роль, а его недостаток препятствует образованию энергии и приводит к усталости и слабости.
Также он является помощником в сохранении энергии клетки. Если его не хватает, возникает хроническая усталость и утомляемость. Исправить это можно приемом легкоусвояемой формы магния. В организме постоянно идут процессы производства и сохранения энергии, и магний оказывает влияние на другие вещества в этих процессах и поддерживает их баланс. Например, при стрессе быстро сгорает цинк и кровь постоянно должна поставлять щелочные элементы, основным среди которых опять же магний.
А калий – он тоже без магния будет быстро выбрасываться из организма, из-за чего в жару вы будете испытывать усталость, упадок сил и слабость.
Да и надпочечники без подпитки магнием вносят свою лепту в энергообразовании.

Высокое кровяное давление

От высокого давления страдает половина из тех у кого отмечается недостаток магния. Кальций кровеносные сосуды сужает, а магний блокирует эти его действия. Магний и здесь является ключиком проблемы. Конечно, некоторым будет необходим прием дополнительных питательных веществ, но магний избавит гипертоников от дальнейших осложнений.

Бессонница

Сегодня бессонница БИЧ прогресса. Возникает она опять же из-за дефицита магния, к тому же его последствия – судороги и спазмы мышц, так же будут мешать вашему спокойному сну. На помощь придет вам водорастворимый питьевой магний, эффективность которого подтверждена множеством свидетельств.

АРИТМИЯ

Если сердце бьется с частотой в минуту более 100 ударов или наоборот частота ритма медленная, менее 60 ударов в минуту, это считается аритмией.
Магний в правильной форме быстро справиться с этим проявлением, а если его принимать профилактически, то можно избавиться и ото всех вышеуказанных и последующих заболеваний.

НАРУШЕНИЕ РАБОТЫ МЫШЦ

Как работает кальций в организме можно посмотреть на примере кулака, сожмите его – мышцы напряглись, это кальций помог им. А когда кулак расслабляется, то помогает в этом ему магний. Все действие мышц сведено к напряжению и расслаблению. Поэтому если магния будет в недостатке, то мышцы будут постоянно напряжены, отсюда появляются спазмы мышц, тики глазные, подергивания различные. Те, у кого болит спина, страдают от того, что кости не могут встать на место из-за перенапряжения мышц.
Помогите организму напитаться магнием, примите его водорастворимую форму и все станет на место, перестанет прыгать и дергаться, от болей не останется и следа.
И поможет в этом не кальций, а магний! Не забывайте об этом.

Нервозность и нарушенная нервная система

Наверняка среди ваших знакомых есть те, кто не переносит яркого света, громкие звуки, постоянно подскакивает от неожиданных шорохов,
постоянно раздражен. В этом случае нервные клетки недополучают  магний и не в состоянии получить и передать информацию, находятся в постоянном легком возбуждении. Предложите вашему знакомому с такими проявлениями магний и понаблюдайте что будет происходить.

Физическая утомляемость

Часто когда мы смотрим спортивные соревнования, то видим, как спортсмен добежав до финиша валится с ног. А почему? Вы правы не хватает магния.
Если упадок сил сопутствует тяжелому физическому напряжению, значит организм истощен, ему не хватает магния, конечно нужны и еще питательные вещества дополнительно, но именно магний спасет от перенапряжения сил и усталости. Выход? Прием магния в правильной форме. Попробуйте и посмотрите, как вы справитесь физ нагрузкой после приема магния.

Продолжение материала о магнии читайте здесь. (Узнаете о том, как связаны эмоции с работой надпочечников и как магний помогает при сердечных заболеваниях).