Шум в ушах — лечимся народными средствами
Шум в ушах ощущается как звон, гул, свист, жужжание. Он может быть постоянным, периодическим или пульсирующим. При этом нарушаются эмоциональное равновесие, сон. Возникают рассеянность, болевые ощущения, быстрая усталость. Причину заболевания устанавливает ЛОР-специалист. Он же назначает и лечение (успокаивающие, снотворные, антидепрессивные средства и др.). Чаще всего диагностируется синдром Меньера (болезнь улитки внутреннего уха). Другими […]
Обстановка в квартире – где таится опасность?
Каждый орган человека работает на определенной частоте: сердце — 700 — 800 Гц, печень — 300 — 400, мозг, в зависимости от степени возбуждения, стадий сна и бодрствования — от 10 до 50. Если на область сердца воздействует посторонний источник излучения, то он может либо увеличить, либо «погасить» частоту, которая считается для сердца нормой. Телевизоры Все знают, что телевизор […]
Застолье — что делать, чтобы не голодать и не поправиться
Вы ждёте гостей. Стол ломится от яств. При этом, если в суете и хлопотах сами не брали в рот маковой росинки, обремененные массой забот, то, конечно, вы не будете наслаждаться вкусом того или иного блюда, а позаботитесь об обычном наполнении желудка. Это неправильно. Так что перед застольем перекусите тертой морковью или яблоком, тогда переедание вам […]
Зелёный чай. Польза или вред?
В разговорах с пациентами и просто знакомыми меня иногда спрашивают о том, как мне удаётся быть таким активным, работоспособным и позитивным. Кого-то удивляет моя хорошая память, кого-то — физическая форма. Логичным продолжением являются вопросы о том, чем я питаюсь, чем занимаюсь и т.д. И если я вижу искренний интерес, то наряду со всем поясняю, что ничего […]
Лечение зелёным чаем — хвори долой
Болит голова? Выпейте стакан тёплого чая с сахаром, если вы употребляете сахар. Если нет, то замените его сладким сиропом, мёдом или стевиазидом. Но помните, что мёд НЕЛЬЗЯ добавлять в горячую воду. И не потому, что некоторые, содержащиеся в нём полезные вещества разрушаются при температуре более 40 градусов по Цельсию, а потому, что при температуре более […]
Ласкаем малыша правильно или трогательная наука
Учёные точно установили — «телячьи нежности» необходимы. Невозможно воспитывать ребенка «безконтактным» способом. Нежные прикосновения близких помогают маленькому человеку расти здоровым. Ласкаем по-научному В хороших родильных домах только что появившуюся на свет кроху сразу кладут на живот матери. Доказано, что роды и первые минуты самостоятельной жизни – сильнейшая стрессовая ситуация для маленького человека. Тёплые мамины […]
Как бросить курить, и не поправиться
Решение бросить курить и немедленное его воплощение в жизнь, особенно у заядлых курильщиков, может спровоцировать уменьшение энергетических потребностей организма в среднем на 20%. Кроме того, это может вызвать необходимость компенсации жеста «закуривания сигареты», а также необходимость восстанавливать заново вкусовые и обонятельные ощущения, ранее полностью уничтоженные табаком. Это не говоря уже о постоянном чувстве голода и […]
Соски и пустышки — выбираем правильно
Сосание — тот рефлекс, который формируется ещё до рождения. У материнской груди младенец успокаивается и чувствует удовлетворение. Соски и пустышки — изобретения, заменяющие материнскую грудь. Обыкновенная округлая соска — подобие соска материнской груди. Так кормление становится наиболее похоже на естественное. Существуют ортодонтические соски. Этот вид сосок специально сделан так, чтобы не заглатывался воздух. Кроме того, ортодонтические соски позволяют […]
Свежие комментарии